La cup ou coupe menstruelle

Pour ce premier article, je vais vous parler de la cup.

Pour celles qui ne savent pas de quoi il s'agit (même si on en parle de plus en plus), c'est un objet en silicone ou TPE qui remplace les tampons et les serviettes.

Il faut savoir que la coupe menstruelle a été conçue dans les années 1930 mais n'est connue et utilisée que depuis quelques années, cela paraît évident quand on sait qu'à l'époque, les règles étaient un sujet tabou et qu'il valait mieux rester enfermé, et que surtout ,se foutre les doigts dans la minette, ça ne devait pas attirer les femmes... Cependant, à l'heure actuelle, quand on sait que l'on dépense environ 33€ par an voire plus, pour seulement des tampons de qualité, dirons-nous (type Tampax) alors que l'on sait que des fois nous achetons en même temps des protège-slips et des serviettes, tu te dis que d'être une femme, c'est un budget ! Après tout, on n’a pas choisi de les avoir nos règles ! Ce devrait être gratuit ... Mais là, tu tombes sur cet article et tu te dis qu'il te faut une cup, pourquoi ? Parce que pour 5 à 10 ans, tu dépenses entre 15 et 30€ (le prix dépend des marques) et c'est tout!

Avec la cup, tu n'as pas de fuites (non vraiment pas) à condition de la vider selon ton flux. Il n'y pas non plus le syndrome du choc toxique, ça nous paraît si rare mais rare ne veut pas dire que cela n'arrive jamais ! Il n'y a pas non plus d'odeur, oui cette odeur qu'on a l'impression que tout le monde sent 1 km à la ronde, car le sang n'est pas directement en contact avec l'air comme avec un tampon ou une serviette, il n'y a donc pas d'oxydation. Un autre détail qui est aussi important, aller aux toilettes avec la cup pour faire son affaire est tout à fait possible, même si ça l’est aussi avec un tampon, ce n’est jamais agréable d’avoir une ficelle humide qui peut causer des irritations voire des mycoses. On peut se balader en tenue d’Eve sans qu’elle ne se voit et donc aller à la piscine sans avoir peur que quelque chose ne dépasse.

Pour la nettoyer quand on est de passage aux toilettes, il suffit de la passer sous l’eau et de la remettre, si jamais vous n’avez pas de robinet à disposition, vous pouvez la remettre mais il faudra la rincer la fois d’après. Entre 2 cycles, il faudra la stériliser.

Bref, c’est économique, écologique et surtout très pratique !

Si vous voulez tous les détails et méthodes, vous pouvez vous référer au sire http://meluna.fr Site où j’ai acheté ma seconde cup.

Pour aller droit au but : pourquoi cet objet à changer ma vie ? (ou presque)

Pour commencer, j'ai tout d'abord utilisé la cup en silicone transparente de la marque si-bell qui coûte environ 30€ (acheté dans un magasin bio), basique avec des rainures qui permettent de la plier pour l'insérer facilement. Il existe 2 tailles et c'est donc plus simple pour la choisir lors de l'achat. Elle est très pratique et a une tige que l’on peut couper (car il ne faut pas qu’elle vous gène, et surtout, elle ne sert à rien, c’est juste un moyen de vous rassurez pour le retrait). Cependant, elle est transparente et le sang finit par lui donner une sale couleur, pour lui redonner sa couleur originel, vous pouvez la trempez dans un mélange à parts égal d’eau oxygéné et d’eau pendant toute une nuit. Mon souci avec elle, c’est qu’elle remontait, ayant un planché pelvien très musclé et pratiquant du sport qui bouge beaucoup, elle finissait par trop remonté donc des fois, c’était la galère.

J’ai donc finit par en acheter une autre malgré que la si-bell est très bien. J’ai optée pour la meluna cup qui coûte 13,95€ (acheté sur le site internet de meluna), à base de TPE, avec 4 tailles différentes, adaptée à toutes les femmes et avec une grande gamme de colories, et surtout, vous pouvez acheter le stérilisateur micro-onde assorti !

Le modèle qui j’ai choisie est la cup sport, qui est plus dur que les autres et reste donc plus facilement en place. Elle est de couleur violette assortie avec le stérilisateur pour un côté sympathique durant cette période que l’on aimerait éviter. Elle est un peu plus difficile à insérer mais il faut trouver sa manière et il faut pratiquer, ce n’est jamais facile au début mais on s’y fait vite.

Bref, tout cela pour dire que si vous aviez peur, foncez ! Vous ne serez pas déçu…

N’hésitez pas à me faire part de vos impressions sur la cup, bonnes ou mauvaises !